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乒乓球

高手必備:乒乓爆發力源于放松(三)

專賣工廠:乒乓球臺廠家作者:健倫乒乓球臺發布時間:2022-11-15 06:37:03

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學習的心態要調整:

1、看結果比找原因還重要的毛病:很多初學者犯了《看結果比找原因還重要》的毛病,很計較球有沒有 打進去,口中念念有詞,球怎么打那么高,奇怪怎么觸網,咦怎么打 歪了,球怎么沒有速度又出界了。對自己諸多不滿且及不滿意,有些 人會很惱怒有些人會挫折感很重,我常對學生說我打了三十幾年的球 ,且天天都在摸球都會失誤,那我一頭撞死好了,再說世界杯冠軍選 手都會失誤,那他切腹自殺好了,我所說的都是千真萬確的事,而不 是要安慰學生,是要學生認清事物的真象及做事的順序和學習的正確 心態。

2、正確的心態:所謂正確的心態不管是學術面或是技術面都是須要了解及花費很多時 間去印證和練習,譬如:念書從小學到高中畢業共十二年結果也有很 多人沒考上大學,試想心無旁物的花了這么多的時間還達不到目標那 又如何,尤其是技術面的問題更須很多時間去練習如上述世界冠軍也 會失誤,你知道他從小到大每天花多少時間練習,如:國父所說有正 確的思想心態才能勇往直前的行動。

3、勸初學者幾句話:想要把球打進對方球桌,認真心急不一定能把球打進去,心急只會讓 你腦袋空空手腳疆硬沒有任何好處,唯有心平氣和多練習多體會多和 教練溝通才是正確的方法。

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